健康防疫好環境！醫師：保持身心健康，住宅需要這４種必備元素︱張益豪 耳鼻喉科醫師【早安健康】

住得好，健康自然來，生命就在我們的一呼一吸之間。當生活在自然環境中，會讓人感到平靜與舒適，當心情愉悅從容，身體自然就健康美麗！

「健康宅」是近期最夯的名詞！但是要有什麼樣的條件，才可以稱得上是健康宅？今天就讓耳鼻喉科名醫 張益豪完整解說，讓你在水泥叢林中，找到獨一無二的城市之肺。

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